Skolehelsetjenesten og Helsestasjon for ungdom

Skolehelsetjenesten er et gratis og lovpålagt tilbud til alle elever på barneskolen, ungdomsskolen og videregående skole. I skolehelsetjenesten kan du få hjelp av helsesykepleier, psykisk helserådgiver, fysioterapeut (1.- 4. klasse) og skolelege.

Digi helsestasjon/ digital innbyggerdialog

Skolehelsetjenesten starter med digital innbyggerdialog via Helsenorge tirsdag 27. februar.
Kontakt oss ved spørsmål.

Les mer om Digital innbyggerdialog her.

Hva gjør vi

Om oss

Skolehelsetjenesten er et lett tilgjengelig lavterskeltilbud for barn, ungdom og deres foresatte. Tjenesten skal bidra til god helse blant barn og ungdom, slik at de opplever mestring, trivsel og struktur i skolehverdagen.
Gjennom møter med barn, ungdom og foreldre skal tjenesten gi råd og veiledning for å fremme barn- og ungdoms psykisk- og fysiske helse, og forebygge sykdom og skader. Det innebærer også at vi i skolehelsetjenesten vil snakke med alle om vold og rusmiddelbruk. Skolehelsetjenesten deltar på foreldremøter og i undervisning for å informere om hvor skolehelsetjenesten er, åpningstider og hva skolehelsetjenesten kan tilby. Skolehelsetjenesten deltar i tverrfaglig team på alle skolene.

Hos oss kan du spørre og snakke om det du lurer på. Vi vet at det ofte hjelper å prate med en trygg fagperson om du går å bekymrer deg for noe. Man kan også ta kontakt om man har en venn som trenger hjelp eller veiledning.

Alle som jobber i skolehelsetjenesten har streng taushetsplikt. Det betyr at de som hovedregel ikke har lov til å fortelle videre det dere snakker om.

Noen ganger trenger man mer hjelp. Da kan skolehelsetjenesten sette deg i kontakt med f.eks. fastlege, fysioterapeut eller psykolog. Har du kontakt med skolehelsetjenesten , kan det være lurt å få bekreftelse på at du har vært hos ham eller henne, slik at du ikke får ugyldig fravær. For å finne ut når helsesykepleier er på skolen, spør læreren din eller gå til skolens nettsider for mer informasjon. Du finner også informasjon på døren til helsesykepleier.

Når du er 12 år
Når du er under 12 år må helsepersonell i de fleste tilfeller fortelle foreldrene/foresatte at du har vært hos skolehelsetjenesten og hva dere har snakket om.
Når du over 12 år kan du be om at foreldrene/foresatte ikke skal kontaktes. Det er likevel helsepersonellet som skal bestemme i disse tilfellene.

Når du er 16 år
Er du over 16 år, blir ikke opplysninger om deg delt med foreldrene/foresatte uten at du har samtykket. Noen ganger vil helsepersonellet kunne gi opplysninger til foreldrene/foresatte også når du er over 16 år, dersom informasjonen er nødvendig for at foreldrene/foresatte skal kunne ivareta foreldreansvaret/omsorgen. I slike tilfeller får du informasjon om at helsepersonellet kontakter foreldrene/foresatte. Dersom der er fare for at du skader deg selv eller andre, ikke har det bra hjemme, må helsepersonell informere for eksempel politi eller barnevern.

1. trinn

I løpet av 1. skoleår, vil skolehelsetjenesten tilby helsesamtale med helsesykepleier og legeundersøkelse av barnet. Skolestartundersøkelsen gjennomføres på skolen. Barnet må følges av en eller begge foresatte.

Skolestartundersøkelse

2. trinn

Elevene får tilbud om firekomponentvaksinen mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt.

Barnet får altså vaksiner mot fire sykdommer gitt samtidig, noe som betyr at barnet kun får ett stikk i armen. Vaksineringen skjer på skolen.

Barnevaksinasjonsprogrammet

3. trinn

Helsedag gjennomføres på 3. trinn med helsesykepleier, fysioterapeut og lærer. Tema er fysisk og psykisk helse, hygiene, vennskap og klassemiljø.

Elevene vil også bli målt og veid.

4. trinn

Ingen faste program.

6. Trinn

Det gjennomføres helsedag med helsesykepleier, fysioterapeut og lærer. Tema er pubertet, psykisk og fysisk helse og trivsel hjemme og på skolen.

Informasjonsvideo: Newton - pubertet 1. Hvordan starter puberteten?

Tilbud om MMR vaksine 6. trinn. (Meslinger, kusma og røde hunder.)

Barnevaksinasjonsprogrammet

7. trinn

Elevene får tilbud om vaksine mot Humant papillomavirus. Vaksinen består av to doser som gis med minst seks måneders mellomrom.

Denne vaksinen beskytter mot livmorhalskreft hos kvinner og andre HPV-relaterte krefttyper hos begge kjønn.

Barnevaksinasjonsprogrammet

8. trinn

Alle elever på 8. trinn på ungdomsskolen får tilbud om helsesamtale med helsesykepleier. Helsesykepleier vil snakke med ungdommen om det de selv ønsker å ta opp.

9. trinn

På 9. trinn gjennomføres helsedag med helsesykepleier, psykisk helserådgiver, lærer og fysioterapeut. Tema er fysisk-, psykisk- og seksuell helse.

10. trinn

Tilbud om vaksine 10 trinn.

Oppfriskningsdose av Firekomponentvaksinen mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt.

Barnevaksinasjonsprogrammet

Vaksinering

Skolehelsetjenesten tilbyr vaksinering til alle barn bosatt i Norge i tråd med Barnevaksinasjonsprogrammet. Elevene får tilbud om vaksinering på skolen:

7–8 år (2. trinn)
Barnet får firekomponentvaksinen mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt (DTP-IPV).

11–12 år (6. trinn)
Barnet får MMR-vaksinen mot meslinger, kusma og røde hunder (MMR).

12–13 år (7. trinn)
Barnet får vaksinen mot Humant papillomavirus (HPV). Vaksinasjonen består av to doser som gis med minimum seks måneders mellomrom. Denne vaksinen beskytter mot livmorhalskreft hos kvinner og andre HPV-relaterte krefttyper hos begge kjønn.

15–16 år (10. trinn)
Barnet får en oppfriskningsdose av firekomponentsvaksinen mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt (DTP-IPV).

Psykologisk førstehjelp i 5, 8 og 2 klasse på vgs

Vi vet at barn og unge som lærer god håndtering av følelser blir flinkere til å takle vanskelige situasjoner. Psykologisk førstehjelp er en metode som hjelper barn og unge til å kjenne igjen, sortere og sette ord på tanker og følelser.

Skolehelsetjenesten gir undervisning i psykologisk førstehjelp til alle elever som går i 5. og 8. trinn i grunnskolen og 2. året i videregående skole. Psykologisk førstehjelp er basert på prinsipper fra kognitiv terapi. I undervisningen hjelper vi barn og unge med kunnskap om tanker, følelser og handlinger, og hvordan man kan støtte seg selv og be om hjelp når man har det vanskelig. Hensikten er å stimulere barn og unges tanker og følelsesbevissthet slik at de kan takle sine små og store utfordringer på en god og hensiktsmessig måte.

Helsestasjon for ungdom

Hfu er et gratis tilbud for ungdom fra 13 til og med 24 år. Åpningstiden er hver tirsdag mellom kl.16.00-19.00.

Her kan du få råd og veiledning angående fysisk, psykisk og seksuell helse, prevensjonsveiledning og testing for seksuelt overførbare infeksjoner. På Hfu jobber helsesykepleier, jordmor, psykomotorisk fysioterapeut, lege og psykisk helserådgiver.

Vi har selvtesting av klamydia i åpningstiden.

Du kan komme på drop in eller bestille time på tlf 416 53 369.

Adresse: Sjøgata 15, 8006 Bodø

Følg oss på Facebook og Snapchat "HFU Bodø".

Åpningstid:

Tirsdager

kl 16:00 - 19:00

Videregående skole

I videregående skole jobber helsesykepleiere og psykisk helserådgivere. Elevene kan kontakte helsesykepleier via åpen dør, timelapp på døra, telefon eller sms. Helsesykepleier tilbyr samtaler og veiledning om fysisk og psykisk helse, seksualitet og prevensjon.

Psykisk helserådgiver og helsesykepleier samarbeider tett. Psykisk helserådgiver jobber med elever som har behov for et utvidet psykisk helsetilbud og henvising skjer i hovedsak via helsesykepleier.

Skolehelsetjenesten bidrar i skolens undervisning pm psykisk helse, blant annet med psykologisk førstehjelp som tilbys elever i 2. året på videregående skole. På vg3 samarbeider helsesykepleier med politiets forebyggende team om et undervisningsopplegg som omhandler trygg russetid og hvordan ta vare på egen helse under russefeiringen.

Helsesykepleier tilbyr meningittvaksinering av avgangselever i samarbeid med kommunens helsekontor.

Samtalegrupper for elever med to hjem

Skolehelsetjenesten tilbyr samtalegrupper for barn og ungdom med to hjem. Gruppetilbudet går over 6 ganger i skoletiden.

Gruppene gir barn og unge mulighet til å snakke med andre barn som opplever det samme. Det kan gjøre barna bedre rustet til å møte utfordringer de møter i hverdagen. Evalueringen viser at barna som deltar mestrer bedre å sette ord på det de opplever som vanskelig. Tilbudet er et forebyggende tiltak. Gruppen består av ca 6-8 barn.

Pis

Ta kontakt med helsesykepleier på din skole om du ønsker mere info om tilbudet.

Foreldreveiledning

Skolehelsetjenesten tilbyr foreldrestøttende kurs for foreldre/foresatte i barne- og ungdomsskole.

Tuning into kids og Tuning into teens.

Ta kontakt med helsesykepleier på din skole om du ønsker mere informasjon om tilbudet.

Fysioterapeut i skolehelsetjenesten

Skolehelsetjenesten har to fysioterapistillinger som er øremerket til forebyggende og helsefremmende arbeid i barneskolen. Det er flere fysioterapeuter som deler på disse stillingene.

For skoleåret 2023/24 er fysioterapeutenes hovedoppgave å gjennomføre helsedager på 3. og 6. trinn sammen med helsesykepleiere og lærere.

Tema som fysioterapeutene tar opp på helsedagene er fysisk aktivitet, restitusjon, avspenning, søvn og kroppspråk.

Fysisk aktivitet

Hvorfor er barns søvn viktig

Barn kan henvises til individuell vurdering og oppfølging av fysioterapeut.

Henvisningskjema finner du her.

Psykisk helserådgiver

Utvidet psykisk helsehjelp skal være lavterskel og en ressurs for ungdom, foreldre/foresatte og relevante samarbeidspartnere.
Psykisk helserådgiver kan vurdere om det er behov for mer omfattende hjelp, og bistå med videre henvisning til fastlege, kommunepsykolog eller BUP.

Helsesykepleier og psykisk helserådgiver jobber sammen ut fra en felles målsetting om å forebygge psykiske plager, og fremme ungdoms fysiske, psykiske og sosiale helse.

Ta kontakt med helsesykepleier ved behov for utvidet hjelp.
Psykisk helserådgiver samarbeider tett med foresatte, skole, fastlege, kommunepsykolog, BUP/spesialisthelsetjenesten.
Psykisk helserådgiver kan bistå med veiledning og/eller rådgivning til skolens ansatte.

Åpen dør

Helsesykepleier har åpen dør (drop-in) på alle skolene. Det betyr at elevene slipper å bestille time eller ha avtale for å snakke med helsesykepleier.

Du finner kontaktinfo til din helsesykepleier på aktuell skole.