Statisk knebøy - Alfabet styrketreningStatisk knebøy - Alfabet styrketrening responsive-focuspoint focus-horizontal-50 focus-vertical-50

Se utførelsen av øvelsen her: 

Statisk knebøy med hantler/flaske:                                   Statisk knebøy:

qr                                                                         qr responsive-focuspoint focus-horizontal-50 focus-vertical-50