Snus- og røykeslutt
Har du et snev av lyst til å kaste snusen eller stumpe røyken?
Ved tilstrekkelig antall deltagere arrangerer frisklivssentralen snus- og røykesluttkurs kurs årlig. Ta kontakt med oss om du ønsker å delta på kurs eller individuell veiledning.
Her finner du et kompendium/ hefte som kan være til hjelp i din prosess til å bli snus-/ røykfri.
Kompendie tobakksfri
Tips og motivasjon for å stumpe røyken eller kaste snusen