Instruktørkurs Sterk og Stødig
Vi søker etter frivillige som har lyst og interesse til å lede seniortrening i et hyggelig miljø.
Nå har du mulighet til å bli med på instruktørkurset "Sterk og stødig". Det blir utarbeidet treningsprogram med øvelser tilpasset målgruppen og du får jevnlig oppfølging av fysioterapeuter. Etter fullført instruktørkurs vil du være kvalifisert for å lede en treningsgruppe i Sterk og Stødig som frivillig instruktør, alene eller sammen med annen instruktør.
Sterk og stødig er gruppetrening med fokus på balanse og styrketrening i ditt nærmiljø. Målgruppen for treningsgruppen er seniorer over 65 år som bor hjemme, går uten hjelpemidler innendørs og som opplever endringer i bevegelsesfunksjon og ustøhet i enkelte situasjoner.
Interesserte kan ta kontakt selv om kursdatoene ikke passer. Vi setter opp lister for fremtidige kurs.
Praktisk informasjon:
Kurssted: Gamle Riksvei 18 (Rehabiliteringssenteret)
Kursledere: Fysioterapeuter fra Rehabiliteringstjenesten
Pris: Kurset er gratis.
Varighet: 3 dager à 7 timer
Tidspunkt: 24. oktober, 26. oktober og 3. november. (Påmeldingsfrist innen 17. oktober)
Høres dette interessant ut? Registrer deg , så vil jeg ta kontakt med deg:)
For påmelding og mer informasjon
Solveig Kim Dørum, Sterk og Stødig koordinator