Tema for årets utgave av Egenberedskapsuka er ØVE. Vi oppfordrer alle innbyggere til å øve og ta nødvendige grep for å styrke egenberedskapen.

Den landsomfattende Egenberedskapsuka 2023 gjennomføres fra mandag 30. oktober til søndag 5. november. På sikkerhverdag.no finnes fire enkle øvelser alle kan gjennomføre på mobilen, og mange gode tips om hvordan man kan dekke de grunnleggende behovene i en krisesituasjon.

Egenberedskapsuka 2023 i Bodø

Tirsdag under årets Egenberedskapsuke besøkte sikkerhet- og beredskapsansvarlig i Bodø kommune, Anne Stemland Olsen, 10. klasse på Saltvern skole for å snakke om egenberedskap sammen med Røde Kors og Sivilforsvaret.

Med på besøket var også leder i Bodø Røde Kors Lars Henrik Lauritzen og Cornelia Wold fra Sivilforsvaret.

– I løpet av besøket fikk elevene informasjon om hvorfor egenberedskap er viktig, og hva også de kan gjøre for å bidra. Dette var flotte, reflekterte ungdommer med mange gode tanker om hvordan egenberedskapen kan økes, sier Olsen. 

Onsdag og torsdag har kommunen vært med å arrangere De regionale sikkerhetsdagene der blant annet sårbarhet og egenberedskap har vært tema.

Lørdag står kommunen på stand i Glasshuset sammen med Sivilforsvaret, Røde Kors Sanitetsforening og Totalforsvarsforum.

Du er en del av Norges beredskap 

Beredskapsressursene er begrensede, og ved store hendelser og kriser som rammer mange, kan ikke alle få hjelp med en gang. Da må myndighetene prioritere hjelp til dem som trenger det mest, først.

Det betyr at mange innbyggere må være forberedt på å klare seg selv noen dager hvis de mister strømmen, telefon-/internettforbindelsen, tilgangen på rent drikkevann – eller det blir vanskelig å komme seg ut for å handle.

– Ved å være forberedt bidrar du til at de som trenger det mest, får hjelp først i en eventuell krisesituasjon. På den måten er du en del av Norges beredskap og bidrar til at håndteringen av krisen kan bli så god og effektiv som mulig, sier Anne Stemland Olsen. 

Hele Norge øver

Øvelse gjør mester. Det gjelder også for krisehåndtering.

– Ta praten med de rundt deg om hva som kan skje og hvordan dere skal håndtere det. Øvelser gir oss bevissthet, kunnskap og trening. Da står vi bedre rustet til å komme oss gjennom små og store kriser, sier beredskapsansvarlig Anne Stemland Olsen.

Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) anbefaler at alle landets husstander styrker sin egenberedskap. Egenberedskapsuka arrangeres av DSB i samarbeid med kommuner, statsforvaltere og sivilforsvarsdistrikter over hele landet.