Psykisk helse for voksne

Psykisk helse handler om hvordan vi føler oss, tenker om oss selv, og hvordan vi har det i hverdagen. Gjennom livet kan vi alle oppleve perioder som er krevende. 

Hvis du sliter med psykisk helse og har utfordringer på flere områder i livet, kan du søke om psykisk helsehjelp i hjemmet.

Hjelpen kan blant annet innebære:

  • Støttesamtaler
  • Koordinering av tjenester og utarbeidelse av individuell plan
  • Veiledning for mestring og motivasjon
  • Struktur i hverdagen
  • Hjelp med medisiner og praktisk bistand

Tjenestene har som mål å fremme brukermedvirkning og støtte den enkeltes ansvar for sitt eget liv. Tjenestene er tilgjengelige på dagtid, kveldstid og i helgene.

Recoverystøttende tjenester

Oppfølgingstjenesten har et sterkt fokus på recovery-orientert praksis, som innebærer å gi brukerne større selvbestemmelse og selvstyring i sin egen bedringsprosess.

Hva er Recovery?

Recovery handler om å leve et meningsfylt og tilfredsstillende liv, selv med psykiske utfordringer eller rusproblematikk. Det handler om:

  • Selvbestemmelse og selvstyring
  • Å fremme personens egne ressurser

Recovery er en personlig prosess, og det er brukeren selv som må drive denne prosessen fram. Helsearbeidere er der for å støtte, men kan ikke gjøre det for personen.

Andre tilbud psykisk helse voksne

Slik søker du

Søk helse- og omsorgstjenester

Du må logge inn via ID-porten. Hvis du ikke kan gjøre dette selv, kan pårørende eller verge søke for deg.

Hva koster det?

Tjenesten er gratis

Kontakt oss

Om du har spørsmål eller ønsker kontakt med oss, kan du bruke Tildelingskontorets digitale meldingstjeneste.