Frisklivsresept resept ForløpSlik ser et typisk forløp med Frisklivsresepten ut.MålgruppeAlle mellom 18-70 år som har økt risiko for eller allerede har utviklet sykdom og som har behov for hjelp til å endre levevaner eller mestre helseutfordringer. Henvisning eller kontaktHenvisning fra helsepersonell eller egen søknad om tilbus fra FrisklivssentralenTilbud og helsesamtaleDu får tilbud om plass, og blir kalt inn til en helsesamtale.Mål og plan for oppfølgingI helsesamtalen lager vi en plan for veien videreGjennomføring (12 uker av gangen)Støtte til endring og mestring rundt for eksempel:Fysisk aktivitetKostholdSøvnTobakkAlkoholKurs og grupperIndividuell veiledningSamarbeid med fastlegeHelsesamtaleVed behov kan det gjennomføres flere reseptperioder (inntil ett år).